Wyświetl pojedynczy post
Orson
Senior Member
 
 
Od: 09.2003
Skąd: z AWFu

Offline

Ignoruj użytkownika Pomoc
#1918
Stary 07.10.2010, 20:45
To tylko potwierdza tą teorię o różnych szkołach. Mnie tak prof. Żołądź uczył, w każdym razie najważniejsze jest to że obie teorie nie dopuszczają ekstremalnego wyczerpania

edit:
poprawka 65-75% VO2 max i 80% jak sprawdziłem w notatkach jest dla amatorów i osób niewytrenowanych - Twoje dane dotyczą juz stricte sportowców wyczynowych. Wiec mówimy o tym samym tylko jest większy przedział - powiązany z indywidualnymi parametrami poszczególnych "osobników''
Ostatnio edytowane przez Orson : 07.10.2010 o godz. 20:50.
...coście s....ysyny uczynili z tą krainą?
Odpowiedz cytując