Forum Kibiców Wisły Kraków - Wyświetl pojedynczy post

kosaTS · 13.02.2010, 17:18

Czy ktoś dla początkującego kulturysty może polecić odpowiedni trening na masę

A w tym odpowiednią diete oraz coś do żarcia (gainer itp.)
Taki trening to tylko z filmikami albo fotami proszę...

kosaTS Senior Member Od: 03.2009 Offline	#942 13.02.2010, 17:18
	Czy ktoś dla początkującego kulturysty może polecić odpowiedni trening na masę A w tym odpowiednią diete oraz coś do żarcia (gainer itp.) Taki trening to tylko z filmikami albo fotami proszę...