|
taktyka- to dlaczego jesien zawsze bardzo dobra? w zimowym napewno nie. maks 1-2 graczy i to naprawde dobrych. np kacar czy dzagoyev. zły trening - bardzo możliwe. jaki ustalacie na przerwe zimową 14 dniową trening? ja daje odpocząc przez tydzień i potem 2 tygodnie na maks (wysokie) i powrót do średniego obciążenia.
|