Eee... Dieta mniej więcej jest podobna codziennie:
Śniadanie- 4 parówki, majonez, 2 bułki z masłem
2 śniadanie- jakieś kanapki lub drożdżówki, zależy od dnia, ale od 2 kanapek do powiedzmy 2 kanapek i 4 pączków
Obiad- ryż i kurczak, czasami makarony itp
Kolacja- Co się nawinie, zazwyczaj parę, powiedzmy że jajecznica z 3 jajek, 200 g białego sera, 200g muesli, pol litra mleka, (to w nietreningowe)
W treningowe kolacje jem po treningu, i jest to ser biały z miodem lub z oliwą oraz jakiś jogurt pitny.
Do tego oczywiście co jakiś czas kiełbasa i inne polskie przysmaki, piwem też nie gardzę...
Wydaje mi się, że dieta lekko niezdrowa
Edit: Jeszcze pije dużo kawy i soków owocowych, do tego praktycznie nie jem warzyw.