Temat: Weźcie się do roboty
Wyświetl pojedynczy post
WiślakNH
Senior Member
 
Od: 01.2007
Skąd: Kraków - NH

Offline

Ignoruj użytkownika Pomoc
#470
Stary 09.03.2009, 13:28
Ja też robię masę i rozkład mam taki :

Poniedziałek :
barki,kaptur,przedramię
Środa :
plecy,triceps
Czwartek :
nogi
Sobota :
klata,biceps
Miasto Kraków - pozdrowienia dla Dobrych Chłopaków !!
Odpowiedz cytując