Temat: Weźcie się do roboty
Wyświetl pojedynczy post
Luissss81
Senior Member
 
 
Od: 06.2007
Skąd: Ząbkowice śląskie/manchester

Offline

Ignoruj użytkownika Pomoc
#407
Stary 06.02.2009, 23:14
Ok.Rozumiem.Ale ja bym tak nie robił.Dałbym odpocząć tricepsom przynajmniej 2 dni.Lepszy efekt da ten odpoczynek niż męczenie ich praktycznie 2 razy z rzędu.I spróbuj wyciskania w leżeniu na ławce poziomej wąskim uchwytem.
WISŁA TO MY
Odpowiedz cytując