uher napisał(a):

|
Broń Cię Panie Boże, na noc pić gainera.
|
Aha dzieki, jak mozesz napisac czemu to bede wdzieczny ale tak czy siak koncze z tym sposobem, na szczescie jeszcze nie nawykiem.
Carbo z kreatyna sobie zacząłem brac na siłownie, żaden problem a sie dowiedziałem żeby zaraz po wypijac.