1q2 napisał(a):
|
poprawcie mnie jak sie myle(bo zaden ze mnie ekspert) ale zawsze mi sie wydawalo ze kondycje to sie wyrabia, biegajac, biegajac i jeszcze raz biegajac.
|
Z tym bieganiem trzeba uważać aby się nie przegrzać
A poważnie to jeśli Wisła ma walczyć o Lige Mistrzów czy w PUEFA to przede wszystkim liczy się technika.Ja z kolei kiedyś czytałem wywiad z piłkarzem z Bundesligi czy ligi francuskiej jak dobrze pamiętam,który porównywał etap przygotowaczy drużyn do nowego sezonu.Wyszło że na Zachodzie Europy w tym trybie wykonują niemal każde ćwiczenie na treningu z piłką w porównaniu do polskiej ligi gdzie jest nieco innaczej.