Forum Kibiców Wisły Kraków - Wyświetl pojedynczy post

KOALIK · 01.10.2022, 11:20

Tu tylko taka metoda byłaby wskazana.

Metody w stylu Huberta Wagnera ps. ,,Kat".

A zacząłbym od treningu od 4 rano. 20 km biegu. Kilka minut przerwy. Ponownie 20 km i to w górach.

KOALIK Banita Od: 02.2004 Offline	#1428 01.10.2022, 11:20
	Tu tylko taka metoda byłaby wskazana. Metody w stylu Huberta Wagnera ps. ,,Kat". A zacząłbym od treningu od 4 rano. 20 km biegu. Kilka minut przerwy. Ponownie 20 km i to w górach. Ostatnio edytowane przez KOALIK : 01.10.2022 o godz. 11:24.