Karherop napisał(a):
Nie każdy facet zbudowany jak Bolt biega jak Bolt, ale każdy sprinter który osiąga sukcesy musi mieć odpowiednią muskulaturę. I ta muskulatura nie przeszkadza, ale pomaga w osiąganiu większej prędkości.
Nie trzeba być trenerem personalnym, aby pewne rzeczy wiedzieć. Kolega@Yggdrasil bardzo łopatologicznie to objaśnił.
?
|
trener personalny to może Ci pokazać jak poprawie sie podciągać.
Trener przygotowania motorycznego powie Ci natomiast jak łatwo piłkarza zajechać. TO co napisał Yggdrasil jest oczywiście prawdą, ale teraz do tej prawdy trzeba podstawić treningi które w tym czasie robił Mały, i będzie czarno na biały dlaczego był "zalany" i"zajechany".
Sam trening to nie wszystko, no ale tylu tu TP ze przeciez kazdy to wie
Framat: Imho, regres zaczal sie w momencie nie strzelenia karnego w młodzieżowce. nie pamietam przeciwko komu to było ale był to wazny mecz, mały wział piłke na pewniaka i (tez nie pamietam) chyba jebnał jak ....a w środek.