FLI napisał(a):
|
Ja mam rozpisany trening na trzy dni treningowe (co 2,3 dni). Może jakieś uwagi ?!
|
napisz jeszcze co chcesz osiągnąć... jaki masz wzrost, wiek, wagę, tłuszcz, ew. urazy...
czy jakieś odżywki są w planach?
tren. w miarę ok. ale jak odp. na powyższe pyt. wówczas będzie kilka uwag :]
stalsanok1946 napisał(a):
|
A co powiecie o clenbuterolu?
|
gówno!!
środek wymyślony w USA do odtłuszczania byków mięsnych...
w PL "pakerzy" jedzą 5 tabl. rano i 5 wieczorem... 1,5 tonowy byk dostaje rano tylko 2 tabl. i koniec... debilizm
ponadto... problemy z sercem, nerwice, nadmierne pocenie, przyśpieszone tętno, czasem agresja, niszczy kichy... lepiej codziennie przed tren. walnij podwójne ristretto :] lepsze w smaku i nie zniszczy ci org.