|
Ad fanfan
Wypisałem te urazy z transfermarkt.de i przetłumaczyłem by wykazać, że nie są one poważne, jak np. naciągnięcie mięśni brzucha można się nabawić choćby przetrenowaniem brzuszków i przez kilka dni należy się odpoczynek od treningów, bo o bieganiu to ciężko mówić, truchta się wtedy. I wcale nie jest to kontuzjogenność. Właśnie ich jest stosunkowo mało.
|