polska.mysl.szkoleniowa napisał(a):
|
Mi się śmiać chce. Jestem ciekaw, czym to jest spowodowane, że takie małe ciężary biorą. Nie chcą/nie mogą przeciążyć mięśni? No, ale biceps chyba podczas biegu nie pracuje? .
|
ale w starciach bark w bark pewna siła jest potrzebna czy żeby przepchnąc rywala w polu karnym np. podczas rzutu rożnego.