Forum Kibiców Wisły Kraków - Wyświetl pojedynczy post

Lewy'88 · 09.01.2011, 14:13

no git, tylko w B na nogi powinny być przysiady ze sztangą, nie ze sztangielkami, i triceps bym zamienił na wyciskanie francuskie sztangi leżąc.

Pozdro

Lewy'88 Senior Member Od: 11.2009 Offline	#1170 09.01.2011, 14:13
	no git, tylko w B na nogi powinny być przysiady ze sztangą, nie ze sztangielkami, i triceps bym zamienił na wyciskanie francuskie sztangi leżąc. Pozdro "Każdy ma w życiu swoje Westerplatte"