martinius028 napisał(a):
|
jak często trenować? ma ktoś sprawdzony plan treningu na mięśnie brzucha?
|
http://www.youtube.com/watch?v=vkKCVCZe474&feature=fvhl
działa, autopsja - 28 dni - znaczna poprawa+rezygnacja z białego pieczywa na rzecz wieloziarnistego+indyk zamiast wiejskiej
